现在上网一搜“地震逃生”，就会显示出各种逃生的方法，无论是“伏地、遮挡、手抓牢”，还是“生命三角区”，无一例外都能看到一句——“不要跳楼”。这句话听起来好像是一句废话，平时没有人傻到跳楼，但正是因为重要才需要多次强调。在紧急情况下，如果缺乏应急避险意识还真有可能做出这种傻事。

1995年9月20日山东苍山发生5.2级地震，造成320人受伤，其中56人重伤。受伤的人中绝大多数是学生，因为震时跳楼受伤或争抢外逃而被挤倒踩伤、压伤。

2013年4月20日雅安7.0级地震，成都震感强烈，有3人因跳楼死亡。成都大学的5名学生，在地震发生时采取不当的避震措施，从楼上跳下，导致受伤，其中1名重伤。

成都市民王某，地震后被送进医院。他说：“地震时，我还在睡觉，突然听到好多人在外边闹，睁开眼睛发现地震了，我就想往外跑，但是楼道上很挤，我跑不脱就从三楼上跳下去，结果撞在二楼的阳台上，顺着雨棚滚下来。”经医院检查，他是腰部软组织挫伤。

重庆的一名王姓男子就没这么幸运了。雅安地震发生时重庆震感强烈。据介绍，地震发生时，王某匆忙从住处跑出，楼梯间挤满居民，且多为老年人。情急之下他从三楼跳下，不料下坠途中，脚被二楼的一根钢筋绊住而失去平衡，头部着地。王某系四川省安岳市人，来重庆务工十余年。他妻子说，汶川大地震时丈夫正在一户较高楼层做工，当时吓得不轻，可能留下了心理阴影。医生介绍，王某最终被诊断为脑内血肿、脑挫伤、肺挫伤、胸腰椎骨折。

另一重庆男子疑因地震造成慌张，从四楼跳下身亡。

相信大家都清楚跳楼的危害，但在地震到来时，能做到淡定撤离，“不跳楼”，是件不容易的事。震时避险，很多事情都要在极短的时间内和困难的条件下完成，例如避险、撤离、联络等，如果没有绷紧那根“正确应急”的弦，而是“跟着感觉走”，不但不能摆脱灾难，反而造成更严重的伤害，上演人身伤亡的悲剧。我们从描述中也可以看到，震后拥挤的楼道也是一个危险点，万一发生踩踏事件，将给大家造成更大的生命财产损失。

多一分防灾准备，增一分震时安全。通过平时扎扎实实的防震演练，能很好地检验家庭、学校、单位的防震准备工作，使防震准备更加完善。但有些人在演练中，思想上不够重视，认为反正是演练，不会有真的地震发生。大家要知道，在演练时态度不够严肃，震时很容易采取错误的逃生方式。在此我们也呼吁大家务必重视地震防灾工作，灾时快速应变逃生，才是安全保身的正确之道。